Los Beneficios de Practicar Yoga en los Niños
Introducción al Yoga para Niños El yoga, una práctica milenaria originaria de la India, se ha convertido en una disciplina globalmente reconocida por sus beneficios físicos, mentales y espirituales. Tradicionalmente, el yoga se ha centrado en la armonización del cuerpo y la mente a través de posturas, respiraciones y meditación. En los últimos años, esta … Leer más