Opinión del curso de instructor de Yoga para niños

¿De qué se trata el curso?

Este curso está diseñado para capacitar a instructores en la enseñanza de yoga específicamente adaptado para niños. A través de una combinación de teoría y práctica, los participantes aprenderán a crear clases de yoga que sean seguras, divertidas y apropiadas para diferentes edades y niveles de desarrollo infantil. Este curso está abierto a todos los interesados en la enseñanza de yoga para niños. No se requiere experiencia previa en yoga, aunque es beneficiosa. Se recomienda tener una pasión por trabajar con niños y un compromiso con su bienestar.

Metodología del curso:

El curso combina lecciones teóricas con prácticas guiadas y observación de clases en vivo. Los participantes tendrán la oportunidad de planificar y dirigir sesiones de yoga para niños bajo la supervisión de instructores experimentados.

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Objetivos del Curso:

Comprender el Desarrollo Infantil: Explorar las etapas del desarrollo físico, emocional y mental de los niños, y cómo adaptar las técnicas de yoga para cada grupo de edad.
Técnicas de Enseñanza: Aprender a diseñar y dirigir sesiones de yoga que capten la atención de los niños y fomenten su participación activa.
Posturas y Ejercicios Adaptados: Conocer una variedad de posturas de yoga y ejercicios de respiración simplificados y seguros para los niños.
Integración del Juego y la Creatividad: Incorporar juegos, cuentos y actividades creativas para hacer las clases de yoga atractivas y entretenidas.
Beneficios del Yoga para Niños: Entender cómo el yoga puede mejorar la salud física, la concentración, la calma y la autoestima de los niños.
Manejo de la Clase: Desarrollar habilidades en la gestión de grupos de niños, manteniendo un ambiente seguro y positivo.
Estrategias de Inclusión: Adaptar las clases para niños con necesidades especiales o diferentes habilidades.

¿Qué lograrás con este curso?

Incrementarás la atención y la concentración impactando su rendimiento.
Aportarás equilibrio y flexibilidad mejorando su salud.
Tomarás consciencia de todo su cuerpo y de sus límites.
Potenciarás la creatividad y la imaginación.
Movilizarás la energía y eliminarás tensiones en el cuerpo.
Proporcionarás agilidad mental agudizando todos los sentidos.
Desarrollarás la coordinación y aumentarás la capacidad de reacción.
Favorecerás la escucha, reforzarás y activarás la memoria.
Potenciarás el trabajo en equipo y la conexión de grupo.
Desarrollarás la iniciativa y la toma de decisiones a nivel individual.
Tratarás problemas físicos y psicológicos concretos debidos al estrés.
Aumentarás la empatía, el respeto y la sensación de unidad.
Lograrás un ambiente para que los niños se sientan libres.
Verás en el YOGA una oportunidad de negocio rentable.
Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.

Pero ¿quién imparte este maravilloso curso?

Desarrollado por MARÍA NICOLÁS LAJARÍN, practicante de yoga y mindfulness desde los 21 años. Actualmente empresaria y directora de una escuela de yoga infantil en España.

Monitora de relajación y psicología positiva; certificada en mindfulness para la reducción de estrés (basado en el programa de Jon Kabat Zin).

Profesora certificada y registrada en yoga Alliance 200H RYT, hoy por hoy una de las organizaciones internacionales de yoga con más prestigio. Certificada en yoga kids YAI; madre y amante de la búsqueda interior.

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La Importancia del Yoga para Niños: Cultivando el Bienestar desde la Infancia

El yoga, una práctica ancestral originaria de la India, ha sido celebrado por sus beneficios físicos, mentales y espirituales durante milenios. Aunque tradicionalmente asociado con adultos, el yoga está ganando popularidad entre los niños, y por una buena razón. En un mundo donde los niños enfrentan cada vez más presiones académicas, sociales y tecnológicas, el yoga se presenta como una herramienta poderosa para cultivar el bienestar integral desde una edad temprana.

Beneficios Físicos: Fortalecimiento y Flexibilidad

Uno de los beneficios más evidentes del yoga es su impacto positivo en la salud física. A través de diversas posturas (asanas), los niños desarrollan fuerza, flexibilidad y coordinación. Estas posturas ayudan a fortalecer músculos y huesos, mejoran la postura y aumentan la agilidad. Para los niños en crecimiento, esto es crucial, ya que sienta las bases para una vida de actividad física saludable.

Por ejemplo, posturas como la del perro boca abajo (Adho Mukha Svanasana) y la del árbol (Vrksasana) no solo mejoran el equilibrio y la fuerza, sino que también promueven una mayor conciencia corporal. Además, el yoga puede complementar otros deportes y actividades físicas, ayudando a prevenir lesiones al mantener los músculos y las articulaciones flexibles y bien alineados.

Beneficios Mentales: Reducción del Estrés y Mejora de la Concentración

En la era digital, los niños están expuestos a un bombardeo constante de estímulos y expectativas. El yoga ofrece un espacio de calma y autocontrol que puede ser fundamental para su salud mental. A través de la respiración consciente y la meditación, los niños aprenden a manejar el estrés y la ansiedad. La práctica regular del yoga ha demostrado reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, y promover una sensación general de bienestar.

Además, el yoga fomenta la concentración y la atención plena. En una sesión típica, los niños aprenden a enfocarse en su respiración y a realizar movimientos con intención. Estas habilidades son transferibles a otras áreas de la vida, ayudándoles a mejorar su rendimiento académico y su capacidad para manejar tareas complejas.

Beneficios Emocionales: Desarrollo de la Autoestima y la Inteligencia Emocional

El yoga también juega un papel crucial en el desarrollo emocional de los niños. A través de la práctica, los niños aprenden a reconocer y respetar sus propios límites y a ser compasivos consigo mismos y con los demás. Este proceso fomenta la autoestima y la autoconfianza.

La inteligencia emocional, la capacidad de identificar, comprender y gestionar las emociones propias y las de los demás, es otra área donde el yoga tiene un impacto significativo. En un entorno de yoga, los niños se exponen a situaciones que requieren paciencia y resiliencia. Aprenden a manejar la frustración y a encontrar calma en medio de la adversidad. Estas habilidades son esenciales para construir relaciones saludables y enfrentar los desafíos de la vida.

Fomento de la Conexión y la Comunidad

Más allá de los beneficios individuales, el yoga promueve un sentido de conexión y comunidad entre los niños. Practicar yoga en grupo les brinda la oportunidad de interactuar en un ambiente no competitivo, donde cada niño es valorado y aceptado tal como es. Esta atmósfera inclusiva puede ayudar a los niños a desarrollar habilidades sociales y a construir amistades basadas en el respeto y la empatía.

Integración del Yoga en la Vida Cotidiana

Para maximizar los beneficios del yoga, es importante integrarlo de manera regular en la vida de los niños. Esto puede ser a través de clases estructuradas en la escuela o en un estudio de yoga, o simplemente incorporando sesiones cortas de yoga en casa. El uso de historias, canciones y juegos en las sesiones de yoga puede hacer que la práctica sea más atractiva y divertida para los niños.

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Ventajas y desventajas del curso

Ventajas:

Especialización en un nicho creciente:

La demanda de clases de yoga para niños está en aumento debido a la creciente conciencia sobre la salud física y mental en edades tempranas.

Impacto positivo en el desarrollo infantil:

El yoga puede mejorar la concentración, la coordinación, la flexibilidad y la tranquilidad emocional de los niños. Como instructor, contribuyes directamente a su bienestar.

Ampliación de oportunidades laborales:

Con la certificación en yoga infantil, puedes expandir tus ofertas de clases, abriendo nuevas oportunidades en escuelas, centros comunitarios, estudios de yoga y programas de bienestar infantil.

Diversificación de habilidades como instructor:

Desarrollarás técnicas y métodos específicos para enseñar a un grupo diverso y dinámico, mejorando tu capacidad para adaptarte a diferentes audiencias.

Beneficios personales y crecimiento profesional:

Enseñar a niños puede ser una experiencia gratificante y enriquecedora, permitiéndote desarrollar paciencia, creatividad y habilidades de comunicación.

Potencial para crear un impacto duradero:

Ayudar a los niños a desarrollar hábitos saludables y técnicas de manejo del estrés desde temprana edad puede tener efectos positivos a largo plazo en sus vidas.

Desventajas:

Desafíos en la enseñanza a una audiencia joven:

Enseñar a niños requiere una gran dosis de energía, creatividad y paciencia, ya que su capacidad de atención es limitada y su comportamiento puede ser impredecible.

Requisitos adicionales de formación y certificación:

El curso puede requerir una inversión significativa de tiempo. Además, algunas organizaciones pueden requerir certificaciones adicionales en primeros auxilios o en técnicas de enseñanza específicas para niños.

Riesgo de sobrecarga emocional:

Trabajar con niños implica estar atento a sus necesidades emocionales y físicas, lo que puede ser emocionalmente exigente.

Regulaciones y normativas:

Enseñar a niños a menudo está sujeto a regulaciones estrictas y normas de seguridad, lo que puede agregar complejidad a la gestión de las clases y la obtención de permisos necesarios.

Necesidad de infraestructura y recursos específicos:

Las clases de yoga para niños pueden requerir espacios y materiales adaptados a su tamaño y seguridad, lo que puede ser un desafío logístico y financiero.

En resumen, convertirse en instructor de yoga para niños ofrece muchas oportunidades para impactar positivamente en la vida de los jóvenes, pero también viene con sus propios desafíos y requerimientos.

Hablemos del precio ¿Es muy costoso?

Este curso está diseñado para ofrecer el máximo valor. No solo recibirás acceso a material exclusivo y actualizado, sino que también contarás con el apoyo continuo de expertos en la materia. Además, al completar el curso, tendrás herramientas y conocimientos que suelen requerir una inversión significativa en tiempo y recursos. Creo firmemente que la calidad y el impacto de este curso superan con creces cualquier expectativa.

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Estas son algunas de las tantas opiniones positivas de los alumnos del curso

Super!!!, esta realizado de manera clara y sencilla de entender, secuencia didáctica genial.
SARA. 26 DE ABR DE 2024
Me encantó aprender yoga para niños, ya que es una manera de hacer que los niños tengan un equilibrio en su ser.
IVONNE. 14 DE MAR DE 2024
Definitivamente el manejo de esta técnica con niños es muy especial, y las pautas que van alcanzando en cada proceso me han orientado en establecer un taller más completo con los pequeños de educación inicial aquí en Perú.
LILIANA. 17 DE ENE DE 2024
Excelente la experiencia, muy clara y a la vez completa. Soy Maestra de Nivel primario y los conocimientos adquiridos me han ayudado a lograr los objetivos con los niños como una autoestima, técnicas como la relajación y respiración ayudando de forma integral y física a los niños y niñas de mi aula escolar.
DESIREE. 8 DE NOV DE 2023
Me encanto conozco a los niños me encantara trabajar con ellos, creo este curso prepara para entregar calidad de información, a través de situaciones juegos y momentos entretenidos y casi sin notarlo los chicos aprenderán cosas importantes para su vida diaria. La estructura de la clase me parece de suma importancia va de menos a más para que los niños sin darse cuenta entren en un clima muy saludable para ellos. Los juegos posturas y canciones harán la diferencia en su día a día. Gracias
MIRTA. 10 DE SEP DE 2023

Mi opinión final y sincera acerca de este curso

Después de completar el curso de instructor de yoga para niños, puedo decir con certeza que ha sido una experiencia increíblemente enriquecedora y transformadora. Este curso no solo ha proporcionado una comprensión profunda de las técnicas de yoga adaptadas a los niños, sino que también ha enfatizado la importancia del bienestar emocional y físico en el desarrollo infantil.

Puntos Destacables:

Contenido Integral: El curso cubrió una amplia gama de temas, desde las posturas básicas y la respiración hasta la meditación y el mindfulness, todo adaptado para ser accesible y divertido para los niños.
Enfoque en el Desarrollo Infantil: Hubo un enfoque claro en cómo el yoga puede apoyar el desarrollo emocional, mental y físico de los niños, lo cual es crucial para crear prácticas efectivas y seguras.
Instructores Experimentados: Los instructores compartieron su vasta experiencia y proporcionaron ejemplos prácticos y consejos valiosos sobre cómo manejar diferentes situaciones en una clase de yoga para niños.
Materiales y Recursos: Los recursos proporcionados fueron de alta calidad y muy útiles, incluyendo guías de lecciones y materiales didácticos visuales.
Ambiente de Aprendizaje: La comunidad de estudiantes y el entorno de aprendizaje fueron muy acogedores y motivadores, fomentando la colaboración y el intercambio de ideas.

En general, este curso ha sido una adición invaluable a mi formación como instructor de yoga. Me siento preparado y emocionado para comenzar a enseñar yoga a los niños, sabiendo que puedo contribuir positivamente a su bienestar y desarrollo. Recomendaría este curso a cualquier persona interesada en llevar los beneficios del yoga a las generaciones más jóvenes.

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