Por qué los niños deberían practicar el yoga
Introducción al yoga para niños El yoga, una práctica ancestral originaria de la India, combina ejercicios físicos, respiratorios y de meditación para promover la salud y el bienestar. Tradicionalmente, el yoga se ha asociado con adultos, pero a lo largo de los años, ha evolucionado para ser accesible y beneficioso para personas de todas las … Leer más